《波動讓生活更美好》船井幸雄‧著

「有一個字眼稱為『結界』，原來的意思是：『絕對不允許影響佛道修行的事物進入的特定區域』在此，不妨認為只有優質的能量可以進入，不好的能量與波動皆無法進入的場所。」-------------------------------------節錄自：《波動讓生活更美好》船井幸雄‧著

我們每個人對自己的期望，以及設下的目標，或許天南地北有著極大的差異，但就本質而言，都是在努力開發自己的潛能。

而所謂的潛能，也就是人類原本具有卻忘了如何去使用的能力，這種能力我們也通稱為「潛力」，也就是存在但未被開發與利用的能力。

近代科學家曾將人類的整個意識比喻成一座冰山，浮出水面的顯意識約佔5%，換言之，有95% 隱藏在冰山底下的意識是屬於不被察覺的潛意識。從這個觀點來看，即使是愛因斯坦之流的天才人物，終其一生也不過運用了微乎其微的潛能。這樣的事實所給予我們的啟示也就是說：任何人不論資質高低；背景好壞，也不論其願望何等高不可攀，只要懂得善用潛能，就可以將願望具體實現出來。

但是，潛能要怎麼去積極開發呢？事實上，在歐美地區的確有專業的潛能開發機被研發出來，透過光波與音波來刺激特定的腦波運動，以達成減輕焦慮與速化學習的優質波動。姑且不論潛能開發工具的成效如何；同時也撇開其高昂的代價不提， 倘若我們將對自己的期望，全然寄託在這些被動的刺激工具，以偏蓋全地聚焦於激發潛意識腦波，而忽略了顯意識的思想波，縱使有一天潛能被開發出來，也終將手足無措而無法善用。

在日本素有「經營指導之神」稱譽的船井幸雄先生，在《波動讓生活更美好》這本書裡首先提到了「宇宙萬物皆有波動」的新觀念，並且從波動的原理出發，全面而整體地闡述如何善用優質波動，對於潛能開發與個人修練有很確切而實質的啟發。

「『思想』也是一種波動。波動分為優勢波動和劣勢波動，優勢波動可以控制劣勢的波動，這是波動的性質之一。……當生活態度認真時，無論對任何事都會產生『盡力而為的真誠態度。當抱有這種態度時，『思想』就可以付諸實現。這種情況也可以用波動加以說明。」-----------節錄自：《波動讓生活更美好》船井幸雄‧著

在書中 ，船井對優勢波動與劣勢波動的區分，運用在個人與人際關係上，就是很單純的「喜歡」和「討厭」 。

「如何才能喜歡別人，關鍵在於必須只注意對方的優點。每個人都有優點，因此想要喜歡對方，就必須如此。當你感受到某個人的優點時，通常就會與那個人的波動契合。」------------------------------------------------節錄自：《波動讓生活更美好》船井幸雄‧著

船井同時運用了他指導企業經營所慣用的「優點延伸法」來作進一步闡述， 說明只要以積極正面來看待自己，就能讓自己逐漸優化成為一個「結界」，也就是說能夠不斷吸收優質波動能量，而排拒劣質波動能量進入。

行文至此，3分鐘到了！但請切記：每一天，你都擁有320個追求個人自我修練與外在和諧的機會，只要你確實瞭解，就一定能夠輕掌握。